lunes, 29 de noviembre de 2021

Vaya mes...

 ...y prácticamente es Navidad.


  No me lo puedo creer, cerré los ojos y ya estamos terminando Noviembre; es como si estos últimos días hubiera estado en las nubes y de forma automática ya que mi padre enfermó y fue hospitalizado por lo que no pude hacer ni la iniciativa de la dieta, el estrés y estar en la casa me han hecho subir ese medio kilo que me mantenía en la el lado de esa delgada línea que me hace sentir aún libre de tocar fondo. 

  De momento estoy tratando de volver al ayuno intermitente (16:8) manteniendo el límite de 950 calorías porque me estoy volviendo loca, mi autoestima está tan por los suelos que tiendo a tropezar con ella a diario, la cerecita de este asqueroso pastel es sin duda que ni siquiera tengo mis antiguos pantalones (talla 15) ya que hice caso a ese consejo de "hay que regalarlos o venderlos porque así no te será fácil volver a ese peso"  de todos esos blogs de dietas y pues JA! para mi porque ahora solo me siento incómoda usando los pantalones que me quedan ajustadísimos y el mismo estrés de haber vuelto a ganar centímetros hace que me inflame...no hay momento en el que no quiera llorar.

  También he tenido que lidiar con los mensajes de mi ex pareja, como si aún me cayera en gracia, habla de lo maravillosa que soy, lo imbécil que fue y bla, bla, bla... como si ese horrendo día en el que terminé teniendo un ataque de ansiedad tan grande con taquicardias y todo por culpa de todos sus insultos lo hubiera imaginado ¬¬.

   En fin; espero con todo mi ser que les esté yendo mil veces mejor que a mi, manténganse sanos y besos.

~L. T. B.~